Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 41,41g | Prot: 124,03g | Carbs: 134,99g.
Café da Manhã: Tempe, Minyak Zaitun, Madu, Kurma. Almoço: Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, L-Men Hi-Protein 2 Go, Oatsy Wholegrain Rolled Oats. Jantar: L-Men Hi-Protein 2 Go. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sukavinaceseholic
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