Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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50,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 32,96g | Prot: 44,79g | Carbs: 87,65g.
Café da Manhã: Herbalife Green Tea, Telur Rebus, Roti Gandum, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almoço: Donat Dilapisi Gula, Nasi Merah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tumis Kangkung, Pastel. Jantar: Jagung Rebus. mais...
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1551 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asriyani_putrii
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