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Perlahan hilang lemak nya
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81 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 46,02g | Prot: 83,98g | Carbs: 336,37g.
Café da Manhã: Pisang, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Madurasa Madu, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: ATB MARIE Biskuit, Teh Manis, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Pisang, Udang Rebon, Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: ATB MARIE Biskuit, Bayam Dimasak (dari Segar), Pisang. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de EddyFs
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