Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 50,17g | Prot: 87,44g | Carbs: 87,97g.
Café da Manhã: Chikalab Collagen, Лазовское Молоко 1,5%, Азбука Молока Творог Обезжиренный с Фруктами, Серышевский Сметана 15%. Almoço: Планета Витаминов Слива Без Косточки, Bombbar Протеин Шоколад. Jantar: Рот Фронт Птичье Молоко, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Планета Витаминов Слива Без Косточки. Lanches/Outros: Bombbar Протеин Шоколад, Бестфуд Грецкий Орех. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|