Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 29,77g | Prot: 86,53g | Carbs: 223,88g.
Café da Manhã: Banana, Oranges . Almoço: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Mixture), Shirataki Nasi. Jantar: Papaya, Watermelon, Pineapple, Honeydew Melon. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmiftah
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