Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 28,61g | Prot: 51,50g | Carbs: 95,30g.
Café da Manhã: Psyllium, Ghee, Camil Bolacha de Arroz Integral, Natucoco Leite de Coco em Pó, Ghee. Almoço: Batata Doce, Abacaxi, Alface, Bacon, DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Sadia Filé Mignon Suíno. Jantar: VeganWay Levedura Nutricional, Davaca Queijo Minas Padrão, Hortifruti Patinho Moído , Tomates, Abobrinha Italiana. Lanches/Outros: Relva Verde Psyllium, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Desinchá Evolution Coffee , Camil Bolacha de Arroz Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alpbp
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