Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 96,81g | Prot: 45,88g | Carbs: 120,18g.
Café da Manhã: Woolworths Select Frozen Fresh Raspberries , Coco Seco, Nudie Coconut Yogurt Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Milklab Coconut Milk, Just Organic Coconut & Chia Granola. Almoço: Moser Roth 70% Cocoa Dark Chocolate, Tomates, Carne do Peito de Frango, Alface Americana, Laranja Pêra, Ervilhas Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Nozes de Nogueira, Banana Nanica, Maçã, Carlton Dry Beer. Lanches/Outros: Milklab Coconut Milk, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marisi53
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