Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 66,58g | Prot: 48,70g | Carbs: 120,09g.
Café da Manhã: Pepaya, Roma Sari Gandum. Almoço: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Tahu Goreng. Jantar: Nasi Goreng Ayam. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
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1371 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 51 minutos, Dormir - 6 horas, Cardio - 7 minutos, Pular Corda - 2 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nurhalimah75
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