Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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48,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 38,02g | Prot: 82,34g | Carbs: 160,58g.
Café da Manhã: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Haverjoy Havermout Instant, Fuji Apples. Almoço: Finna Sambal Terasi Uleg, ABC Kecap Manis, Cooked Mackerel, Firm Silken Tofu . Jantar: Papaya. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dninditya
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