Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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112,6 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 40,77g | Prot: 76,65g | Carbs: 47,17g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Pamplona Bacon Especial Paleta, Ovo (Inteiro). Almoço: Patinho, Tomates, Pamplona Bacon Especial Paleta, Alface, Cenouras, Naturale Morangos Congelados. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Tomates, Alface, Agrião, Divine Chocolate Zero 80% Cacau. Lanches/Outros: Goiaba, Banana Prata, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaabscoelho
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