Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 24,45g | Prot: 113,50g | Carbs: 84,15g.
Café da Manhã: NL International Протеиновый Батончик Фисташка, Кофе, Семена Льна, NL International Панна-Котта Шоколад, Nutiva Семена Чиа, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almoço: Тилапия, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры. Jantar: Energy Smart Коктейль Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lanches/Outros: NL International Дрейнэффект, NL International Collagen Formula. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalya3328
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