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yummy
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1320 kcal
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Gord: 38,11g | Prot: 88,22g | Carbs: 164,86g.
Café da Manhã: Lemon, Roti Gambang, Indomaret Pisang Ambon, Kraft Cheddar Cheese, Van Houten Cocoa Powder, Kolang Kaling, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Almoço: Minyak Wijen, Tumis jengkol, Ayam panggang diet, Nasi Merah. Jantar: Kolang Kaling, Tumis jengkol, Minyak Wijen, Ayam panggang diet. Lanches/Outros: Puding, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Monde Pie Bis. mais...
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1698 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
22 set 20 por membro: mega_berharap_kurus
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Males ke salonnya help wkwk🤣🤣
22 set 20 por membro: iw.irmairma
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astagaaa... kukunya minta di kutekin 😃😃
22 set 20 por membro: rafania adham
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Eh buset kukunya ikut wkwk...
22 set 20 por membro: tiew22
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22 set 20 por membro: LanyAiza
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kukunya bun.🙏
saya kalo masak ceker malah tak potong jd 2 . biyar enak makanya anak saya
22 set 20 por membro: Dietsehatalami
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kya org twn masak ceker ayam kuku ny ga di potongin😂😂
22 set 20 por membro: Cencu naicha
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Buru buru ini tuh masaknya pas mau di potong potong kukunya ribet kelamaan wkwk ya ga dimakan juga kukunya pas dimakan mah🤣🤣
22 set 20 por membro: iw.irmairma
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