Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Gord: 50,00g | Prot: 132,88g | Carbs: 322,72g.
Café da Manhã: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Crostatina al Cacao. Almoço: De Cecco Spaghetti , Oggi Pesce Gamberi Indiani Sgusciati Precotti Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Lanches/Outros: Milbona Latte Scremato , Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Arachidi Pralinate (Ago), Bulk Powders Burro di Arachidi, Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola, Yomo Delta 0% Bianco. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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