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alinan kilolari vermeye yavastan baslamali
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1143 kcal
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Gord: 85,71g | Prot: 40,88g | Carbs: 60,63g.
Café da Manhã: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Karnıyarık. Lanches/Outros: Nestle Bitter Çikolata, Fındık, Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Histórico de Peso de goncagul09100
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