Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 48,88g | Carbs: 124,48g.
Café da Manhã: الأفوكادو, الخيار (مع القشرة), الفطر, البيض المقلي. Almoço: Ülker Albeni, الذرة, الخيار (مع القشرة), الطماطم, سمك التونة في الماء (المعلب). Jantar: الذرة. Lanches/Outros: Ülker Albeni, التفاح, الفشار قليل الدسم المفرقع باستخدام الزيت. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miryemm
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