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Mais uma vez recomeçando... Preciso perseverar.
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66,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 35,98g | Prot: 84,31g | Carbs: 147,74g.
Café da Manhã: Bayer Redoxon Tripla Ação, Limão. Almoço: Ovo Cozido, Bayer Redoxon Tripla Ação , Limão, Feijão Preto Cozido, Banha de Porco, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piracanjuba Leite Condensado, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Limão, Gengibre, Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Italac Leite Desnatado , Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helca Oliveira
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