Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 55,74g | Prot: 21,31g | Carbs: 99,39g.
Jantar: Chia Seed, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Lanches/Outros: Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan. mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aye margaretha
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