Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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45,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 45,58g | Prot: 51,87g | Carbs: 207,03g.
Café da Manhã: Oranges, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Tamara Confiture Extra Framboise. Almoço: Sondey Spéculoos , Poireau Cuit, Lidl Pané au Cabillaud , Riz Basmati. Jantar: Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Endive, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. Lanches/Outros: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Pancakes. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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