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megawati ningsih
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16 jun 20
Jornal de megawati ningsih, 16 jun 20
Perfil de megawati ningsih
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
105 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
35 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 16 junho 2020:
466 kcal
Gord: 11,47g | Prot: 14,24g | Carbs: 83,96g.
Café da Manhã:
Apel, Telur Rebus.
Almoço:
Apel.
Jantar:
Buah Pir.
mais...
3726 kcal
Exercício:
Zumba - 1 hora, Pedalar - 1 hora, Dormir - 22 horas.
mais...
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Histórico de Peso de megawati ningsih
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