Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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51,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 20,79g | Prot: 19,82g | Carbs: 158,52g.
Café da Manhã: Putu Cangkir, Telur Rebus, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Green Tea. Almoço: Nasi Goreng, Pisang, Cap Cay Kuah. Jantar: Pisang, Apel (tanpa Kulit). mais...
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1543 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asriyani_putrii
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