Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 41,39g | Carbs: 123,55g.
Almoço: Habas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Jantar: Unimarc Media Palta, Tomates, Fuchs Pan Molde Integral. Lanches/Outros: Naranjas, Quaker Quadritos de Avena (11.4g). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chiouwuggg
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