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Es geht weiter.... freu!!
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106,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 95,51g | Prot: 46,85g | Carbs: 209,01g.
Café da Manhã: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Arla Buko der Sahnige, Sülze, Wilhelm Brandenburg Delikatess Roastbeef, Arla Kaergarden Gesalzen, Burger Knäckebrot Urtyp, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Weight Watchers Kohlroulade in Bratensauce, Bratkartoffeln. Jantar: Räucherschinken, Wilhelm Brandenburg Fleischsalat, Aldi Nord Le Coq De France, Arla Kaergarden Gesalzen, Roggenbrot. Lanches/Outros: Lindt Creation Himbeere De Luxe, Ritter Sport Mini, Pflaumen, Speiseeis. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elkeDA
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