|
Доброе утро🍁 НММ ДЕНЬ 7 Завтрак 🤗🍽 1-ый приём пищи. ⏰ 8.00 ч.
|
1996 kcal
|
Gord: 61,78g | Prot: 180,74g | Carbs: 177,71g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо, Яблоко Семеринка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой. Almoço: Сахарный Песок, Морковь, Оливковое Масло, Капуста, Гречка, Свиная Корейка (Вырезка). Jantar: Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Lanches/Outros: Оливковое Масло, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Оливковое Масло, Сахарный Песок, Крупно Мука Овсяная, Яйцо, из Вологды Творог 5%, Кофе с Молоком. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Райская_Дарья
|