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1361 kcal
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Gord: 98,33g | Prot: 42,31g | Carbs: 87,25g.
Café da Manhã: 小黃瓜, 柿子, 蘋果, 香蕉, 野人舒食 舒雞胸（鹽之有物）, 哈伐第切片乾酪, Costco 球芽甘藍, 酪梨油, 洋蔥, 蘑菇, 番茄, 雞蛋, 腰果, Kirkland 胡桃, 夏威夷豆, RT 榛果, 苦茶油（古坑）, 黑醋栗巴薩米克醋, 里仁 紫蘇籽油, MCT Oil, 黑咖啡, 玉美 有機貝比生菜, 蔓越莓乾, 核桃, 開心果, 南瓜子, 巴西堅果. mais...
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