Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 91,81g | Prot: 80,68g | Carbs: 145,73g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, SPAR Гуакамоле, Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Сосиски Молочные, Global Village Огурцы Маринованные, Calve Соус Медово-Горчичный, Heinz Кетчуп, Bun Boys Булочка Пшеничная Хот-Дог. Almoço: Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом. Jantar: Макдоналдс Биг Мак. Lanches/Outros: Блинни Бон Блинчики с Ветчиной и Сыром. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|