Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 113,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Gord: 61,73g | Prot: 208,79g | Carbs: 83,83g.
Café da Manhã: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Lachsschinken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Neosupps Samenbrot. Almoço: Tomaten, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Edeka Salatmix Excellent, Avocado, Purland Hähnchen Minutenschnitzel, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rote Paprika, Tomaten, Ei. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Monster Zero. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nico1909bvb
|