|
|
1171 kcal
|
Gord: 35,88g | Prot: 71,55g | Carbs: 146,00g.
Café da Manhã: Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Blue Band Margarin, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Buncis, Bawang Putih, Tahu, Putih Telur Matang, Wortel. Almoço: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Jantar: Ayam Goreng, Rengginang, ABC Saus Sambal, Sayur Campuran, Telur, Buncis, Nasi Putih. Lanches/Outros: Opak, Tomat Merah, Kacang Rebus, Kacang Rebus, Pepaya, Buah Anggur, Nangka. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melidawiradz
|