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1315 kcal
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Gord: 49,75g | Prot: 124,83g | Carbs: 82,52g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Pão Caseiro, Ovo Mexido. Almoço: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quiabo Cozido, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Magro Gelatina de Uva, Aveia em Flocos, Ovo, Dori Pettiz Amendoim Crocante. mais...
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Histórico de Peso de tenylson
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