Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 81,52g | Prot: 72,81g | Carbs: 81,29g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Костромской, Сметана 15%, Помидоры, Мёд, Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Jantar: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Стерх Хлеб Жито, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Магнит Сыр Костромской. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de preddasha97
|