Jornal de Mariahmaris, 18 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020

87,7 kg Perdidos até agora: 4,3 kg. Ainda faltam: 7,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 setembro 2020:

91 kcal

Gord: 4,45g | Prot: 5,59g | Carbs: 6,86g. Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Cafezinho. mais...

152 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...

Perdendo 0,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de Mariahmaris