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66,9
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68 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 65,81g | Prot: 68,98g | Carbs: 177,89g.
Café da Manhã: Café Espresso, Cola Cao Cola Cao 0%, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, DIA Edulcorante Líquido. Almoço: Mandarinas, Hacendado Queso de Cabra, Huevo Duro, Lentejas Cocidas. Jantar: Hacendado Yogur Griego. Lanches/Outros: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Ensaimadas, Uva. mais...
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1942 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aliucha
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