Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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56,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 40,53g | Prot: 65,85g | Carbs: 188,55g.
Café da Manhã: Профитроли, Кофе с Молоком, Гороховый Суп, Суши, Вода. Almoço: Говяжий Стейк (Только Постный), Чай, Вода, Профитроли, Суши. Jantar: Gracio Ананасовый Сок, Гороховый Суп, Суши, Шин-Лайн Мороженое Бомба Рожок. mais...
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1379 kcal
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Exercício:
20 приседаний - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stox23456
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