44,7 в зале
|
44,5 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 13,58g | Prot: 142,31g | Carbs: 165,56g.
Café da Manhã: Магнит Лосось, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Метака Хлопья Овсяные "Экстра", Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный. Almoço: Пятерочка Киви, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щука. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Кабачки Свежие, Щука. Lanches/Outros: Любимый Город Творог Обезжиренный, Дыня, Магнит Лосось, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Персик, Магнит Грейпфрут . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|