Jornal de DEWI NURPADILAH, 18 set 20

selamat makan:)

1455 kcal Gord: 43,20g | Prot: 53,25g | Carbs: 231,74g.   Café da Manhã:  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Mentimun (dengan Kulit), Bawang Merah,  Bayam Dimasak (dari Segar), Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almoço:  Lepet,  Bacang,  Pisang Raja Direbus Matang. Jantar:  Daging dan Kulit Burung Dara,  Nasi Putih, Tropicana Slim Kecap Manis,  Kecambah,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Tahu Kukus. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Alpukat. mais...
1315 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de DEWI NURPADILAH


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.