Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 40,54g | Prot: 49,10g | Carbs: 179,48g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Almoço: Nissin Mikuya Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang, Skinless Chicken Breast. Jantar: Frozen Ice Cream Sundae, Chicken Spring Roll, Siomay, English Bihun Goreng. Lanches/Outros: Brown Sugar Liquid, Guavas, Pocky Strawberry Flavour. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de widiw374
|