Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Gord: 86,05g | Prot: 87,96g | Carbs: 236,41g.
Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Bawang Bombay Dimasak , Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Bakso Ayam, Jagung Manis Kuning. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Selada Kol, Es Teh, Telur Ceplok, Nasi Goreng Ayam, Mayora Beng Beng. Lanches/Outros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Teh Manis, Es Teh. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilalbilul
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