Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 53,93g | Prot: 91,87g | Carbs: 171,89g.
Café da Manhã: Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Chocolat en Poudre. Almoço: Carrefour Compote Pomme Poire, Carrefour Pois Chiches, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Morue du Pacifique. Jantar: Pêches, Auchan Lupin, Pain Italien, Fromage de Chèvre, Soupe aux Choux. Lanches/Outros: Merlan Frit Fariné ou Pané, Capitoul Fromage Chèvre et Brebis. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LraCrpt
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