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79,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 68,28g | Carbs: 121,93g.
Café da Manhã: Pepaya, Bakso Ayam. Almoço: Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam. Jantar: Tahu Goreng, Tempe Bacem, Tempe Goreng. Lanches/Outros: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tomat, Pangsit Polos, Tempe Goreng, Tahu Isi, Pepaya. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fetytya
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