Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 12,98g | Prot: 65,26g | Carbs: 111,04g.
Café da Manhã: تانج مانجو تانج مانجو, مكسرات جبن رومي, Rich Bake Hamburger Buns. Almoço: سلطة الخضر المختلطة, البلطي أو المشط (السمك), الأرز المطبوخ مسبقا. Lanches/Outros: القهوة, السكر, التين. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamtam0000
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