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selamat berbuka puasa..
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1318 kcal
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Gord: 35,72g | Prot: 97,59g | Carbs: 165,12g.
Café da Manhã: Kacang Hijau, Kugi Foods Oats, Telur Rebus, Pisang, Susu Low Fat Milk. Jantar: ABC Kecap Manis, Daun Bawang, Wortel, Falcon Keju Slice, Bawang Putih, Rebung, Telur, Kuning Telur, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Alfamart Ikan Pindang. Lanches/Outros: Apel (tanpa Kulit), Jeruk Bali, Pisang, Jeruk Bali. mais...
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1574 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sofiana.elysa
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