Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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92,6 kg
Perdidos até agora: 114,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 37,91g | Prot: 111,48g | Carbs: 210,69g.
Café da Manhã: Edeka Champignons in Scheiben, Ei. Almoço: Bonduelle Grüne Bohnen Sehr Fein, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Kirschtomaten, Rote Paprika. Jantar: ZEC+ Flavour, Monster Zero, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Lanches/Outros: REWE Bio Gewürzgurken, Ei, Rote Zwiebeln, Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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