Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 32,74g | Prot: 32,21g | Carbs: 214,51g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pecel, Sambal Goreng, Kecambah, Kubis Hijau Dimasak, Kembang Turi. Jantar: Sunpride Banana, Singkong Rebus, Nanas, Sirup, Es Kelapa Muda, Inaco Nata de Coco. Lanches/Outros: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de roosmaya
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