Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 61,88g | Prot: 69,37g | Carbs: 108,68g.
Almoço: Indonesian Spicy Mackerel Tuna Fish, Egg, Firm Silken Tofu , Carrots, Captain Oats Quick Cook Oatmeal. Jantar: Fried Tofu . Lanches/Outros: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Delfi ChaCha Peanut, Bakwan, Aice Obor Strawberry. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pungkyagustine
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