Jornal de Cometnaya, 14 set 20

Поздний завтрак на 781 ккал:
Омлет с помидорами и шпинатом, крабовые палочки с высоким содержанием белка, виноград, миндаль 20 гр, курага и 2 кружки кофе.

---

1272 kcal

Gord: 40,48g | Prot: 42,37g | Carbs: 187,16g.   Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, НЕВА Мини-Зефир, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Куриный Суп Лапша, Кабачковая Икра, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Приготовленный Лосось, Чечевичный Суп. mais...

1 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...