Jornal de IrinaTereschenko, 15 set 20

Как-то сегодня все немного не по плану, поздний обед в 16.00
КБЖУ 441/ 34.17/ 17.87/ 34.47

---

1026 kcal

Gord: 31,22g | Prot: 89,23g | Carbs: 98,01g.   Café da Manhã: Кофе, Яичный Белок, Помидоры, Приготовленные Грибы,  Рис Вареный. Almoço: Barilla Макароны, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Куриное Жареное на Масле. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кижуч. Lanches/Outros: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Синтез-Ресурс Кальмар Стружка Суш/Вял, Виноград. mais...