Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 86,48g | Prot: 95,93g | Carbs: 60,61g.
Café da Manhã: Strawberries, Pura Vida Manteiga Ghee, Cheese, Avine Ovo, Coffee, Avocado, Coffee, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Almoço: Apple, Sadia Banha de Porco, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Hortifruti Cebola Roxa, Swift Coxão Duro , Strawberries , Do Serro Queijo Minas. Jantar: Morangos, Hemmer Ketchup Light Premium, Lettuce, Piá Requeijão Cremoso , Perdigão Presunto, Rica Peito de Frango, Pão keto linhaça, Liv Up Brócolis no Vapor. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatriz.field
|