Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Gord: 27,85g | Prot: 31,90g | Carbs: 59,58g.
Café da Manhã: 雞蛋(整個), 肉包. Almoço: 雞蛋(整個), 絲瓜, 芹菜. Jantar: 蒜苗. Lanches/Outros: 沃隆 混合坚果. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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