Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 51,67g | Prot: 73,82g | Carbs: 206,29g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Gaufre. Almoço: Sveltesse Yaourt Chocolat, Franprix Viande des Grisons , Tables du Monde Acras de Morue, Sucrine, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Jantar: Perrier Perrier & Juice Ananas Mangue, Prunes, Kinder Brioss, Bavette de Boeuf, Melon. Lanches/Outros: Nat & Vie Boisson Noisette. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fan42
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