Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 32,73g | Prot: 94,60g | Carbs: 162,82g.
Almoço: Nescafe Regular 3 in 1 Premix Coffee, Green String Beans, Apples, Chicken Curry, Basmati Rice (Cooked). Jantar: Fried Chicken Wing No Coating, Green String Beans, Apples, Chicken Curry, Basmati Rice (Cooked). Lanches/Outros: Optimum Nutrition Hydro Whey, Gardenia Wholemeal Bread. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jsc 8080
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