Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 11,31g | Prot: 56,23g | Carbs: 69,97g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Jantar: Feijão Preto Cozido, Alface, Ajinomoto Sazon Tempero para Massas e Molhos, Sadia Filé de Peito, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nada.naofds16
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